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Programa Mulher 10 - 04.10.2010

A Idade de Ser Feliz






Existe somente uma idade para a gente ser feliz,


somente uma época na vida de cada pessoa


em que é possível sonhar e fazer planos


e ter energia bastante para realizá-las


a despeito de todas as dificuldades e obstáculos.






Uma só idade para a gente se encantar com a vida e viver apaixonadamente


e desfrutar tudo com toda intensidade


sem medo, nem culpa de sentir prazer.






Fase dourada em que a gente pode criar


e recriar a vida,


a nossa própria imagem e semelhança


e vestir-se com todas as cores


e experimentar todos os sabores


e entregar-se a todos os amores


sem preconceito nem pudor.






Tempo de entusiasmo e coragem


em que todo o desafio é mais um convite à luta


que a gente enfrenta com toda disposição


de tentar algo NOVO, de NOVO e de NOVO,


e quantas vezes for preciso.






Essa idade tão fugaz na vida da gente


chama-se PRESENTE


e tem a duração do instante que passa.

 TORTA DE BANANA




5 bananas maduras

1 xícara de farinha de trigo integral

1 xícara de farinha de trigo

2 xícaras de farinha de soja

1 xícara de açúcar

4 ovos

1 colher de fermento em pó

150 g de creme de leite





Modo de Preparo



Misturar o açúcar, as farinhas o fermento e peneirar, juntar a margarina e preparar uma farofa.

Colocar metade da farofa numa assadeira untada e cobrir com as bananas cortadas em três partes no sentido do comprimento. Cobrir com o restante da farofa. Bater os 4 ovos, como se fosse um omelete, colocar por cima e polvilhar com canela em pó. Levar ao forno a 150 °C por 25 min.

Entrevistados programa dia 04.10.2010

Mensagem da Semana

Sua presença é um presente para o mundo



Você é único e só há um igual a você.


Sua vida pode ser o que quiser que ela seja.


Viva os dias, apenas um de cada vez.


Conte suas bençãos, não seus problemas.


Você os superará venha o que vier.


Dentro de você há muitas respostas.


Compreenda, tenha coragem, seja forte.


Não coloque limites em si mesmo.


Muitos sonhos estão esperando para serem realizados.


As decisões são muito importantes para serem deixada ao acaso.


Alcance seu máximo, seu melhor e seu prêmio.


Nada consome mais energia do que a preocupação.


Quanto mais tempo se carrega um problema, mais pesado ele fica.


Não leve as coisas tão a sério.


Viva uma vida de serenidade, não de arrependimentos.


Lembre-se de que um pouco de amor dura muito.


Lembre-se muito disso: "dura para sempre".


Lembre-se que a amizade é um investimento sábio.


Os tesouros da vida são todas as pessoas.


Perceba que nunca é tarde demais.


Faça coisas simples e de forma simples.


Tenha saúde, esperança e felicidade.


Encontre tempo para fazer pedidos a uma estrela.


E nunca jamais esqueça,por se quer um dia


O quanto você é especial !!!


E sempre se lembre Sorria !!!

SALMÃO COM MOLHO DE REQUEIJÃO




1 filé de salmão sem pele

2 copos de requeijão cremoso

2 latas de molho de tomate pronto

sal e pimenta a gosto

Como fazer


Tempere o salmão com sal e pimenta a gosto.
Misture o requeijão e o molho de tomate.
Coloque os filés num refratário e cubra com o molho.
Forno médio, até o ponto.

Programa Mulher 10 /20.09.2010