Abandone a melancolia e caminhe em direção à felicidade.

O seu olhar, a expressão do seu rosto reflete o que você está sentindo.

Experimente manter uma atitude serena.

Acautele-se, corrija-se, auto-analise-se.

Pense na alegria, busque-a dentro de si, amando e respeitando-se, a todo o momento.

Levante a cabeça, corrija a postura e sorria. Não dê espaço para o baixo astral.

Que seus olhos brilhem de alegria e esperança; que seu rosto se ilumine com a luz interior.

Participações especiais

Receita da Semana

 

PAVÊ PASCOALINO DE TORRONE

Ingredientes:

200 g de mel

200 ml de água

200 g de açúcar refinado

250 g de amendoim torrado e moído

250 g de nozes torrada e moída

6 claras em neve

1 pitada de sal

12 g de gelatina sem sabor

Bolacha maisena

Chocolate

Modo de fazer:

Em uma panela, coloque o açúcar, o mel e a água. Leve ao fogo baixo por 20 minutos. Coloque na batedeira as claras e uma pitada de sal, deixe bater até ficar firme. Acrescente a calda sobre as claras em neve, sem desligar a batedeira e deixe bater até obter uma mistura fofa. Desligue a batedeira, junte a gelatina já hidratada e derretida, os amendoins e as nozes. Misture suavemente. Então intercale as camadas com a bolacha e o creme.

Programa do dia 19.03.2012

Abençoe a vida mesmo com as lutas e dificuldades que apresenta.

Não esbraveja contra ela, ainda que enfrente uma fase desfavorável.

Ao mantermos o pensamento de contrariedade sobre as coisas que não nos agradam, elas se tornam mais fortes, têm a carga negativa aumentada, isto porque a alimentamos com maneiras imperfeitas de pensar.

Não torne as coisas mais difíceis do que se apresentam.

Sim, sim, abençoe, pois não existe nada melhor do que abençoar a vida.

A bênção é uma centelha de luz na escuridão.

Participações especiais

Receita do dia 19.03.2012

BOLO DE FIBRAS

Ingredientes:

4 bananas nanica
3 ovos
1/2 xícara de óleo de girassol
1 pacote de mix de bolo de fibras
2 colheres de sopa de royal

Modo de Preparo:

Bata no liquidificador as bananas, os ovos e o óleo. Em um recipiente misture o mix para bolo de fibras e os ingredientes batidos no liquidificador; acrescente o royal. Deixe descansar 5 minutos e leve para assar em forma untada por 30 minutos.
Se preferir pode acrescentar canela.

Programa dia 12.03.2012

A felicidade é como o sol: brilha para todos.

Entretanto, se permanecer fechado, no escuro de um quarto, sem abrir a janela, dificilmente os seus raios adentrarão o recinto.

Assim também é a felicidade.

Abra as janelas para que ela entre.

Quando? Quando você as souber conquistá-la. Sim, porque felicidade é uma conquista individual e intransferível.

Antes, abra a porta do seu coração e deixe sair todo amargo, ressentimento e revolta.

Dê espaço para que sentimentos mais nobres o ocupem.